{"id":2243,"date":"2024-09-19T22:26:11","date_gmt":"2024-09-19T19:26:11","guid":{"rendered":"https:\/\/spider.ussl.co.il\/baaso\/unraveling-the-power-of-cognitive-behavioral-therapy-cbt\/"},"modified":"2024-09-19T22:26:11","modified_gmt":"2024-09-19T19:26:11","slug":"unraveling-the-power-of-cognitive-behavioral-therapy-cbt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spider.ussl.co.il\/baaso\/unraveling-the-power-of-cognitive-behavioral-therapy-cbt\/","title":{"rendered":"\u05d2\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9 \u05db\u05d5\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9-\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9 (CBT)"},"content":{"rendered":"
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\u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4, \u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d8\u05e8\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05de\u05e6\u05d5\u05e7\u05d4 \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea. \u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05ea \u05d0\u05d7\u05ea \u05e9\u05d6\u05db\u05ea\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e9\u05d5\u05de\u05ea \u05dc\u05d1 \u05e8\u05d1\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9 (CBT). <\/p>\n

\u05d4\u05d1\u05e0\u05ea \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9 (CBT)<\/h2>\n

\u05d1\u05de\u05d4\u05d5\u05ea\u05d5, CBT \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9 \u05e7\u05e6\u05e8 \u05de\u05d5\u05e2\u05d3 \u05d5\u05de\u05de\u05d5\u05e7\u05d3 \u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d5\u05e7\u05d8 \u05d1\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d5\u05e2\u05d3 \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea \u05e9\u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e7\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05e9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05dd \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d4\u05e0\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d6\u05d4 \u05e0\u05e2\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d1\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d5\u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d5\u05e7\u05d1\u05ea \u05e9\u05dc\u05d4\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5. <\/p>\n

\u05dc\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9 \u05de\u05d5\u05de\u05d7\u05d9\u05dd, CBT \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05db\u05de\u05d5 \u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df, \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05ea \u05d3\u05d7\u05e7 \u05e4\u05d5\u05e1\u05d8-\u05d8\u05e8\u05d0\u05d5\u05de\u05d8\u05d9\u05ea (PTSD), \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4, \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d6\u05d5 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05e2\u05d3\u05e4\u05ea \u05d1\u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d9\u05d9\u05d3 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05e0\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d8\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd. <\/p>\n

\u05d4\u05db\u05d5\u05d7 \u05e9\u05dc CBT \u05d1\u05d7\u05d9\u05e4\u05d4<\/h2>\n

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\u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05d9 CBT \u05d1\u05d7\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05d4\u05e1\u05d9\u05de\u05e4\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d9\u05d3 \u05d0\u05ea\u05db\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05e0\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d9\u05d3\u05e2 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05de\u05d4\u05dd \u05dc\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3. \u05d6\u05d5\u05d4\u05d9 \u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05e9\u05d9\u05d8\u05ea\u05d9\u05ea, \u05e9\u05d0\u05dd \u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d1\u05e2\u05e7\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e0\u05db\u05d5\u05df, \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05da. <\/p>\n

\u05d4\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9 (CBT)<\/h2>\n

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CBT \u05de\u05dc\u05de\u05d3 \u05d0\u05ea\u05db\u05dd \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05db\u05dd<\/h3>\n

CBT \u05de\u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05e8\u05e7\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5. \u05d6\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05ea \u05d0\u05ea\u05db\u05dd \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05d1\u05dc\u05d9 \u05e1\u05d5\u05e3; \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05d6\u05d5 \u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea \u05e9\u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05ea \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05d5\u05dc\u05dc\u05de\u05d5\u05d3 \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05d9\u05ea\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05d2\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd. <\/p>\n

CBT \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05da<\/h3>\n

\u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9-CBT \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05d3 \u05d0\u05ea\u05db\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05e0\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d8\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05e8\u05d2\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e6\u05d9\u05e2 \u05dc\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05d1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05da \u05d5\u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d4\u05d9\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05ea\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05da \u05d5\u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd. <\/p>\n

CBT \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d3\u05e4\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9<\/h3>\n

\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05de\u05d4 \u05dc\u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d4 \u05dc\u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd, \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05e7\u05e9\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd. <\/p>\n

\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd<\/h2>\n

\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9 (CBT) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d5\u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd, \u05d4\u05d1\u05e0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05d7 \u05d5\u05d4\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc CBT \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e6\u05e2\u05d3 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05dc\u05e7\u05e8\u05d0\u05ea \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d9\u05ea. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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