**כותרת:** חקירת היתרונות של טיפול קוגניטיבי התנהגותי בחיפה **תקציר:** טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא סוג נפוץ של טיפול פסיכותרפי שהוכח כיעיל למגוון בעיות נפשיות ורגשיות. CBT מתמקד בעזרה למטופלים להבין ולשנות דפוסי חשיבה שליליים המובילים למעשים מזיקים או לרגשות שליליים. מרכז CBT בחיפה מציע טיפול איכותי למטופליו, ועוזר להם לנווט במחשבותיהם ובהתנהגותם לקראת אורח חיים…

נכון, עדיין ישנו זן כזה של אנשים אשר נוסעים לחו"ל כדי להתנתק מהעולם ולוקחים לעצמם איזה חודש של ויפאסנה בהודו. אבל אם אתם נוסעים לחו"ל, רוב הסיכויים שאתם לא רוצים להיות בלי הטלפון שלכם. אם ככה, הנה המדריך המלא עבור בחירת חבילת סלולר לחו"ל.