-
מיילים, טלפונים ובירוקרטיה – איך להתנהל נכון
בעולם המודרני בו אנו חיים, נראה כי הבירוקרטיה הפכה להיות חלק בלתי נפרד מחיינו. בין אם מדובר בהתנהלות מול גופים ממשלתיים, חברות פרטיות או ספקי שירותים, אנו מוצאים את עצמנו שוב ושוב מתמודדים עם טפסים, שיחות טלפון אינסופיות והתכתבויות במייל שלעיתים נדמה כי אין להן סוף. כיצד ניתן להתנהל בצורה יעילה ונכונה בסבך הבירוקרטי הזה?…
-
הבנת טיפול קוגניטיבי התנהגותי והשפעתו צלילה עמוקה לתוך טיפול קוגניטיבי התנהגותי