-
המהפכה של הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי: אימוץ שינוי וצמיחה מבוא לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)
**כותרת: המהפכה של הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי: אימוץ שינוי וצמיחה** **מבוא לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)** טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא התערבות פסיכו-חברתית המוכרת נרחבת ביעילותה בטיפול במגוון הפרעות נפשיות ופסיכולוגיות. סוג טיפול זה מתמקד בפיתוח אסטרטגיות התמודדות אישיות המכוונות לפתרון בעיות נוכחיות ולשינוי דפוסים לא מועילים בקוגניציות, בהתנהגויות ובוויסות הרגשי. **יסודות הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי** יסודות ה-CBT…
-
פתיחת השערים לפורטוגל: מדריך לאזרחות פורטוגלית
גילוי השערים לפורטוגל: מדריך לאזרחות פורטוגלית הקסם של פורטוגל הוא בלתי ניתן לטעות. המורשת התרבותית העשירה שלה, הנופים המרהיבים ואורח החיים המרתק שלה שובים מיליוני תיירים מדי שנה. עם זאת, השאפתנים האמיתיים הם אלה שרוצים לא רק לבקר אלא גם לרכוש אזרחות פורטוגלית, ופותחים עולם חדש לגמרי של הזדמנויות וחוויות. מאמר זה יחקור את התהליך…
-
חקר טיפול רגשי: למי הוא מיועד וכיצד הוא מבוצע?
**חקירת טיפול רגשי: למי הוא מיועד וכיצד הוא מבוצע?** טיפול רגשי, המכונה גם טכניקת שחרור רגשי (EFT) או 'טיפול בדיקור', היא טכניקת דיקור סיני פסיכולוגית המשמשת לעתים קרובות לשיפור הבריאות הרגשית. הוא פועל על האמונה שרגשות שליליים הם תוצאה של הפרעות במערכות האנרגיה של הגוף. ניתן לתקן אותם על ידי הפעלת לחץ על נקודות מרידיאן…
-
הייחוד של הליך גישור בתחום המשפחה

גישור מהווה את הדרך הטובה ביותר ליצור הסכמות בין צדדים חלוקים ואופן ייחודי ליישוב סכסוכים בנושאים שנויים במחלוקת. הגישור לרוב מחליף התדיינות בבית המשפט. בתחום דיני המשפחה הגישור מסדיר מחלוקות סביב הליכי גירושין. אם אתם תוהים מדוע כדאי לכם לבחור דווקא בהליך גישור, מה צריך לדעת על ההליך וכן כיצד הוא עובד, כדאי שתקראו את…
-
אדריכל פנים או מעצב פנים: מה ההבדל ומתי נזדקק לכל אחד מהם

שלב התכנון של שיפוץ מהווה שלב חשוב ומשמעותי ביותר בתהליך. מדובר על שלב שהופך את כל הרעיונות, האילוצים והחלומות שלכם לשרטוטים מדויקים על נייר. לקראת שלב התכנון בהליך שיפוצים בוודאי תרצו לבחור בבעל מקצוע מתאים לצורך תכנון וליווי השיפוץ. איש מקצוע אשר ידע כיצד לתרגם את הרצונות שלנו לתוכניות ולרשימות מדויקות של חומרים. שלב חיפוש…
-
איך לדבר, לגלוש ולנווט מהטלפון הנייד בחו"ל?

המכשיר הסלולרי של כל אדם מהווה דבר חשוב ביותר עבורו. אם בעבר היה מדובר על מכשיר ששימש לצורך יצירת קשר כאשר האדם היה מחוץ לבית, הרי שכיום המכשירים הסלולריים מציעים מגוון רחב של אפשרויות, אשר נובעות בין היתר בשל החיבור שלהם לאינטרנט. כאשר נמצאים בישראל, גולשים באינטרנט באמצעות רשתות הסלולר הישראליות, אך כאשר טסים לחו"ל,…
-
בחירה נכונה של חברת איטום

עבודות איטום הן עבודות חשובות מאוד שהמטרה שלהן היא למנוע נזילות ורטיבות ולשמור על המבנה. את האיטום ניתן לבצע בשיטות שונות כאשר חשוב מאוד לבחור עבור ביצוע האיטום רק אנשי מקצוע אמינים שיודעים כיצד לבצע את העבודה בצורה הטובה ביותר. מכיוון שכיום ניתן למצוא לא מעט חברות העוסקות בתחום, הרי שחשוב שבחירת חברת איטום תתבצע…



